解读节气“小雪”
前言
纵览中国历史、地理、政治、经济、哲学、文化……以至易学、术数、天文、星相、医药、古迹、坛庙、书画、音乐、舞蹈……从诗经、楚辞、汉赋……到唐诗、宋词、元曲、明清小说、戏剧杂艺……这是一座绚丽多彩的大花园，而传统节气、节日、风俗，就是这座花园中一朵朵璀璨cuǐ càn的奇葩。
历法
历法是为了配合人们日常生活的需要，根据天象而制订的计算时间方法。
我研究认为：
历法是探索宇宙、太阳、月亮、星辰、天文、气象、物候……变化规律所形成的知识体系。
历法是推算年、季、月、日、时……运行周期所认知的相互关系。
历法是制订时光、时节、时令、时日、时间……推进顺序所遵循的运用法则。
历法在世界上主要有太阴历、太阳历和阴阳历。
历法的出现对国家政治、经济、文化的发展影响深远。
历法的发布在中国叫“历书”，古称“通书”或“宪书”“时宪书”。因为是皇帝颁发的又称“皇历”。“黄”是皇家专属的颜色，且历书多为黄色也称“黄历”。
中国是人类文明古国之一，也是世界发明历法最早的国家之一。
我国先民创制出各种历法。从春秋战国到秦朝制定的黄帝、颛顼zhuān xū、夏、殷、周、鲁等六种古历，是我国最早的历法。
夏历（农历）、回历、彝历yí、傣历dǎi、羌历qiāng、和藏历等是我国现阶段仍在广泛使用的民族历法。
一、二十四节气的追根溯源 详见概论和纵横
二十四节气是中华民族、炎黄子孙几千年乃至几万年的漫长实践和智慧结晶。是全球使用人数最多的历法。
有些文章误读为我国的二十四节气最早源于唐、宋或后来的元、明、清……故此推算只有一千年、两千年……这些说法是不对的。之所以产生这些谬解，除个别人“妄自菲薄”外，更多是因为局限在看到上述朝代的史料记载比较多而没有更深入的探究、挖掘而形成的。实际二十四节气比这要早几千年，甚至更遥远！
咱们由后往前追溯sù 新中国＞民国＞清＞明＞元＞宋＞唐＞早在公元前的汉代＞秦朝＞战国＞春秋＞夏商周＞尧舜禹＞……几千年几万年前就对天文、历法、节气有所探究和记述了。
上古时代，我们的祖先，自然存火、击石点火、钻木取火、结绳记事、百兽命名、观北斗星、创十天干、十二地支、圭guī表纪历、壶斗计时、晷guǐ影漏刻……定北极、立方牙、观天象、行天梯……继而确立了河南商丘为天地之中，建立了中华第一都，确定了中华第一姓（风），制定了中华第一部历法……大约几万年前的祖先，就开始了对北斗、天象、气候的观测和实践了。
盘古开天辟地、女娲化生万物、后羿yì射日造福、精卫填海、夸kuā父追日……探究神话传说，还可能认知得更遥远。
燧suì人氏、伏羲xī氏、女娲wā氏、神农氏……这些远古奇人……
《易经》《山海经》《黄帝内经》……这些上古奇书……以及人类文史研究的新进展，历史遗址出土文物的新发现，将给我们研究二十四节气带来新天地，我们会不断挖掘出天文节气的新成果。
……（详见）《二十四节气概论》和《二十四节气纵横》
二、二十四节气的基本概念 详见概论和纵横
包括：天干地支、阴阳五行、天文历法、地理、历史、气象、岁时、纪年、阳历、阴历、公历、农历、夏历、日历、月历、黄道、白道、北斗……
年（岁）（平•闰）（岁•载）（寒暑•春秋）、季（时）（孟•仲•季）（早•中•晚）、月（朔shuò•望）、旬（上•中•下）、日（朝•暮）（晨•晚）（昼•夜）（午•更gēng）、节气（节•气）、候应（候hòu •应）……
阳历大月是31天，小月是30天。阴历大月是30天，小月是29天……
……（详见）《二十四节气概论》和《二十四节气纵横》
三、二十四节气的历法指南
2021年11月22日 10:33:34 节气 小雪
小雪
是二十四节气的第二十个，冬季的第二个。每年11月22日前后交节，太阳到达黄经240°时即是。“四小”“四大”之一。今年是11月22日。
《月令七十二候集解》有曰：“十月中，雨下而为寒气所薄，故凝而为雪。小者，未盛之辞。”
解读：这个时期天气逐渐变冷，黄河中下游地区初雪基本与小雪节令一致。虽然开始下雪，一般雪量较小，并且夜冻昼化。如果冷空气势力较强，暖湿气流又比较活跃，也有可能下大雪。
“小雪”时值阳历11月下半月，农历十月下半月。
“小雪”是反映天气现象的节令。古籍《群芳谱》中说：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”意思是：由于天气寒冷，降水形式由雨变为雪，但此时由于“地寒未甚”，雪下得次数少，雪量还不大，所以称为小雪。
节气的小雪与天气的小雪无必然联系，小雪节气中说的“小雪”与日常天气预报所说的“小雪”意义不同，廿四节气中的小雪是一个气候概念，它代表的是气候特征，而天气预报中的小雪是一个降雪强度，它代表的是较小的雪。
三候
《太初历》 《逸周书•时训解》以五日为候，三候为气，六气为时，四时为岁。岁共七十二候。
解读：我国古代将每年（岁）划分成四个季度（时），每季三个月，四季十二个月，每月两个节气，每季六个节气，全年二十四个节气。每个节气三个候，全年共七十二候。每候五天，各候均以一个物候现象相应，称候应。有植物候应；动物候应；非生物候应。七十二候应的依次变化，反映了一年气候变化的情况。
我国古代将小雪分为三候。小雪之日虹藏不见，又五日天气上升地气下降，又五日闭塞成冬。
一候，虹藏不见。
解读：由于不再有雨，彩虹便不会出现了
二候，天气上腾地气下降。
解读：阳气上升、阴气下降,天地不通、阴阳不交。
三候，闭塞成冬。
解读：万物失去生机，天地闭塞而转入严寒的冬天。
特点
“小雪”节气由于天气寒冷，降水形式由雨改为雪，但由于“地寒未甚”，雪量不足，称做小雪。进入该节气，中国广大地区西北风开始成为常客，气温下降。
“小雪”节气到，雪小，地面上又无积雪，这正是“小雪”节气的原本之意。
小雪表示降雪的起始时间和程度，小雪和大雪、雨水、谷雨等节气一样，都是直接反映降水的节气。
北方冷空气势力逐渐增强，气温也迅速下降到0度以下，如果有降水就会出现雪花。农谚云：小雪不见雪，来年长工歇，小雪雪漫天，来年必丰产。
习俗
做腌菜
谚语：“小雪腌菜，大雪腌肉。”小雪之后开始腌制、风干各种蔬菜，以备过冬食用。
腌腊肉
谚语：“冬腊风腌，蓄以御冬。”小雪后气温急剧下降，天气变得干燥，正是加工腊肉的好时候。一些农家开始动手腌制酱鸭、香肠、腊肉，等到春节时正好享受美食。
吃糍粑
俗语：“十月朝，糍粑禄禄烧。”小雪后南方有吃糍粑的习俗。古时，糍粑是传统的祭品，最早是用来祭牛神的。吃糍粑一要热，二要玩，三要斗（比较），才过瘾，才能体味到农家乐趣。
晒鱼干
俗语：“十月豆，肥到不见头。”晒鱼干是小雪节气的习俗，海边的渔民开始晒鱼干、储存干粮。十月“豆仔鱼”鲜肥。
刨汤肉
民语：“小雪杀猪，大雪宰羊。”许多地方每到小雪、大雪两个节气，村民们便开始杀猪宰羊准备年货。无论哪家宰畜，邻居、亲朋都要过来帮忙。主家要做一锅猪烩菜，再配上米饭、小菜，略备薄酒，邀请四邻聚餐，表示团结、和睦、万事兴旺。
小雪节气各地还有很多不同的习俗。如：勤运动，重保养，多喝汤……
养生
进入小雪节气，中国广大地区尤其是黄河中下游地区西北风开始成为常客，气温下降，逐渐降到0℃以下。此时阳气上升，阴气下降，而致天地不通，阴阳不交，万物失去生机，天地闭塞而转入严冬。人们应调节过冬心情了，该讲究养生之道了，要注意御寒保暖了。
小雪节气的前后，天气时常是阴冷晦暗，光照较少，容易引发或加重抑郁症。
为了改善心情可增加：全麦面包（有研究人员建议把面食、点心类食物当作抗抑郁剂）。
吃复合性的碳水化合物改善心情，效果慢但更合乎健康原则。微量矿物质硒能振奋情绪，全麦面包等全谷类食物也富含硒。鸡肉、海鲜等食物也含有较多的硒。
当人脑内5-羟色胺含量减少时，会出现失眠、烦躁、悲观、厌世等一系列抑郁症状。香蕉中含有这种物质，适当增加香蕉的摄入会促使人的心情变得安宁、快活。但脾胃虚寒的人不宜吃。
孙思邈说：“安身之本，必资于食……不知食宜结，不足以生存也。”
合理的饮食，可以使人体强健、益寿延年，而不当的饮食则是导致疾病和早衰的重要原因之一。
这个季节宜吃保护心脑血管的食物，如丹参、山楂、黑木耳、西红柿、芹菜、红心萝卜等。
这个季节宜吃降血脂食物，如苦瓜、玉米、荞麦、胡萝卜等。
这个季节宜吃温补性食物，如羊肉、牛肉、鸡肉、狗肉等。
这个季节宜吃益肾的食物，如腰果、芡实、核桃等，山药熬粥、栗子炖肉、白果炖鸡、大骨头汤等。另外，要多吃炖食和黑色食品，如黑木耳、黑芝麻、黑豆等。
四、二十四节气的文化奇观
文化贡献 详见概论和纵横
文化遗产 详见概论和纵横
文化经典 详见概论和纵横
小雪的诗词
唐•元稹诗选《咏廿四气诗》 小雪十月中
莫怪虹无影，如今小雪时。
阴阳依上下，寒暑喜分离。
满月光天汉，长风响树枝。
横琴对淥醑，犹自歛愁眉。
唐•戴叔伦诗选《小雪》
花雪随风不厌看，更多还肯失林峦。
愁人正在书窗下，一片飞来一片寒。
宋•黄庭坚《春近四绝句》
小雪晴沙不作泥，疏帘红日弄朝晖。
年华已伴梅梢晚，春色先从草际归。
文化杂谈 详见概论和纵横
下雪趣谈
下雪啦!雪地来了一群小画家
小鸡画竹叶，小狗画梅花。
小鸭画枫叶，小马画月牙。
欢蹦又乱跳, 绘成一幅画。
您知道这是什么意思吗？这是哪些小画家？这是一幅什么画？
哈哈哈！这些小动物用它们的“爪子”在雪地上留下的“脚印”。您看，像吗！
专栏作者 张振海
