解读节气“立冬”
前言
纵览中国历史、地理、政治、经济、哲学、文化……以至易学、术数、天文、星相、医药、古迹、坛庙、书画、音乐、舞蹈……从诗经、楚辞、汉赋……到唐诗、宋词、元曲、明清小说、戏剧杂艺……这是一座绚丽多彩的大花园，而传统节气、节日、风俗，就是这座花园中一朵朵璀璨cuǐ càn的奇葩。
历法
历法是为了配合人们日常生活的需要，根据天象而制订的计算时间方法。
我研究认为：
历法是探索宇宙、太阳、月亮、星辰、天文、气象、物候……变化规律所形成的知识体系。
历法是推算年、季、月、日、时……运行周期所认知的相互关系。
历法是制订时光、时节、时令、时日、时间……推进顺序所遵循的运用法则。
历法在世界上主要有太阴历、太阳历和阴阳历。
历法的出现对国家政治、经济、文化的发展影响深远。
历法的发布在中国叫“历书”，古称“通书”或“宪书”“时宪书”。因为是皇帝颁发的又称“皇历”。“黄”是皇家专属的颜色，且历书多为黄色也称“黄历”。
中国是人类文明古国之一，也是世界发明历法最早的国家之一。
我国先民创制出各种历法。从春秋战国到秦朝制定的黄帝、颛顼zhuān xū、夏、殷、周、鲁等六种古历，是我国最早的历法。
夏历（农历）、回历、彝历yí、傣历dǎi、羌历qiāng、和藏历等是我国现阶段仍在广泛使用的民族历法。
一、二十四节气的追根溯源 详见概论和纵横
二十四节气是中华民族、炎黄子孙几千年乃至几万年的漫长实践和智慧结晶。是全球使用人数最多的历法。
有些文章误读为我国的二十四节气最早源于唐、宋或后来的元、明、清……故此推算只有一千年、两千年……这些说法是不对的。之所以产生这些谬解，除个别人“妄自菲薄”外，更多是因为局限在看到上述朝代的史料记载比较多而没有更深入的探究、挖掘而形成的。实际二十四节气比这要早几千年，甚至更遥远！
咱们由后往前追溯sù 新中国＞民国＞清＞明＞元＞宋＞唐＞早在公元前的汉代＞秦朝＞战国＞春秋＞夏商周＞尧舜禹＞……几千年几万年前就对天文、历法、节气有所探究和记述了。
上古时代，我们的祖先，自然存火、击石点火、钻木取火、结绳记事、百兽命名、观北斗星、创十天干、十二地支、圭guī表纪历、壶斗计时、晷guǐ影漏刻……定北极、立方牙、观天象、行天梯……继而确立了河南商丘为天地之中，建立了中华第一都，确定了中华第一姓（风），制定了中华第一部历法……大约几万年前的祖先，就开始了对北斗、天象、气候的观测和实践了。
盘古开天辟地、女娲化生万物、后羿yì射日造福、精卫填海、夸kuā父追日……探究神话传说，还可能认知得更遥远。
燧suì人氏、伏羲xī氏、女娲wā氏、神农氏……这些远古奇人……
《易经》《山海经》《黄帝内经》……这些上古奇书……以及人类文史研究的新进展，历史遗址出土文物的新发现，将给我们研究二十四节气带来新天地，我们会不断挖掘出天文节气的新成果。
……（详见）《二十四节气概述》和《二十四节气纵览》
二、二十四节气的基本概念 详见概论和纵横
包括：天干地支、阴阳五行、天文历法、地理、历史、气象、岁时、纪年、阳历、阴历、公历、农历、夏历、日历、月历、黄道、白道、北斗……
年（岁）（平•闰）（岁•载）（寒暑•春秋）、季（时）（孟•仲•季）（早•中•晚）、月（朔shuò•望）、旬（上•中•下）、日（朝•暮）（晨•晚）（昼•夜）（午•更gēng）、节气（节•气）、候应（候hòu •应）……
阳历大月是31天，小月是30天。阴历大月是30天，小月是29天……
……（详见）《二十四节气概述》和《二十四节气纵览》
三、二十四节气的历法指南
2021年11月7日 12:58:37 节气 立冬
立冬
是二十四节气的第十九个，冬季的第一个。每年公历的11月7日前后交节，太阳到达黄经225°时即是。立冬与立春、立夏、立秋合称四立，在古代是个重要的节气、节日。今年是11月7日。
《月令七十二候集解》：立冬，十月节。冬，终也，万物收藏也。
解读：古人对“立”的理解与今人一样，是建立、开始的意思。但“冬”字就不那么简单了，如前所述……作物全部获晒完毕，收藏入库，动物也已隐藏起来准备冬眠。完整地说，是万物收藏，规避寒冷，冬季开始。
按气候学划分四季标准，下半年平均气温降到10℃以下为冬季（平均气温连续5天低于10℃算冬季），则“立冬为冬日始”的说法与黄淮地区的气候基本吻合。我国最北部的漠河及大兴安岭以北地区9月上旬就已进入冬季。而长江流域的冬季要到“小雪”节气前后才真正开始。华北、北京11月初已一派冬天的景象。立冬过后，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。
立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。其气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候转变。
立冬，其气候，风雨、湿度、气温等，此时处于转折点上，从秋季向冬季气候转变。
三候
《太初历》 《逸周书•时训解》以五日为候，三候为气，六气为时，四时为岁。岁共七十二候。
解读：我国古代将每年（岁）划分成四个季度（时），每季三个月，四季十二个月，每月两个节气，每季六个节气，全年二十四个节气，每个节气三个候，全年共七十二候。每候五天，各候均以一个物候现象相应，称候应。有植物候应；动物候应；非生物候应。七十二候应的依次变化，反映了一年气候变化的情况。
我国古代将立冬分为三候。立冬之日水始冻，又五日地始冻，又五日雉入大水为蜃。
一候，水始冻。水面初凝，未至于坚。
解读：水已经能结成冰。
二候，地始冻。土气凝寒，未至于拆。
解读：土地也开始冻结。
三候，雉入大水为蜃。雉入于淮为蜃。
解读：雉即野鸡一类的大鸟，蜃为大蛤，立冬后，野鸡一类的大鸟便不多见了，而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。所以古人认为雉到立冬后变成大蛤了。
特点
1南北两方，温差拉大。北方的许多地方已是风干物燥、万物凋零、寒气逼人；而南方有些地方仍是青山绿水、鸟语花香、温暖宜人。
2热带气旋，强弩之末。如果中纬度盛行纬向环流，热带气旋比较活跃，如果中纬度盛行经向环流，冷空气强，不易有台风。
3华南秋夏，南北两季。
4入冬深秋，易有霜雾。
5华北初雪，降水多样。
6偏北风多，风力加强。
7气温下降，变化明显。
冬天因为气候、气温、气压特点，陆地、海洋地理特点，地球自转特点盛行西北风。又因为立冬时节，北半球的太阳高度变低，白昼时间缩短，获得太阳的辐射量越来越少，但由于此时地表在下半年贮存的热量还有一定的能量，所以还不很冷。孟冬（立冬至小雪）期间，在晴朗无风之时，常会出现风和日丽、温暖舒适的“小阳春”天气，在民间有“十月小阳春”一说。
习俗
祭天祭祖：立冬是古代的大节，习俗最早始于汉魏时期，这天皇帝要亲自率领文武百官设坛祭祀、迎接冬气。还要给为国捐躯的烈士及其家小进行表彰与抚恤，请逝者保护生灵。鼓励民众抵御外敌掠夺与侵袭。
民间有祭祖、饮宴、卜岁等习俗，以时令佳品祭拜祖灵，以尽子孙的义务和责任，祈求上天赐给丰年，先民自己亦获得休息与饮酒的酬劳。
后来虽然没有那么浓厚的氛围了，很多风俗都传承至今。例如
吃饺子：我国过去是个农耕社会，劳动了一年的人们，利用立冬这一天要休
息一下，顺便犒赏一家人一年来的辛苦。除夕是旧年和新年之交，立冬是秋季和
冬季之交，故“交子”之时的饺子不能不吃。水饺外形似耳，人们认为吃了它
耳朵就不会受冻了。
补冬：有句谚语“立冬补冬，补嘴空”就是最好的比喻。我国南方，立冬人们爱吃些鸡鸭鱼肉。台湾立冬这一天街头的‘羊肉炉’‘姜母鸭’等冬令进补餐厅高朋满座。许多家庭还会炖麻油鸡、四物鸡来补充能量。
贺冬：贺冬亦称“拜冬”，在汉代即有此俗。
冬泳：有意思的是，庆祝立冬的方式现在也有了创新，立冬之日哈尔滨等寒冷城市冬泳健儿横渡松花江，以这种方式迎接冬天的到来。
冬学：冬天夜间最长，而且又是农闲季节，在这个季节办“冬学”是最好的时间。
拜师：好多村庄都举行拜师活动，是学生拜望老师的季节。
养生
冬季养生要遵循:“秋冬养阴”“无扰乎阳”“虚者补之，寒者温之”的古训。因地而异，因人而别。人有男女老幼之别，体有虚实寒热之辩，少年重养，中年重调，老年重保，耋耄重延。故“冬令进补”应科学地选择清补、温补、小补、大补，万不可盲目“进补”。
四、二十四节气的文化奇观
文化贡献 详见概论和纵横
文化遗产 详见概论和纵横
文化经典 详见概论和纵横
立冬的诗词
唐•元稹诗选《咏廿四气诗》立冬十月节
霜降向人寒，轻冰淥水漫。
蟾将纤影出，雁带几行残。
田种收藏了，衣裘製造看。
野鸡投水日，化蜃不将难。
文化杂谈 详见概论和纵横
冬季的别称
三冬，九冬，严冬，清冬，玄冬，穷冬，穷阴……
三冬。古人以农历十月为孟冬，十一月为仲冬，十二月为季冬，合称“三冬”。唐代诗人杜甫《遣兴五首之二》：“蛰龙三冬卧，老鹤万里心。”
九冬。冬季三个月共九十天，又称“九冬”。南朝沈约《夕行闻夜鹤》：“九冬负霜雪，六翮飞不任。” hé
严冬。“严”有“程度深”之义，极其寒冷的冬天，又称“严冬”。唐代僧贯休《塞下曲》:“严冬大河枯，嫖姚去深击。” sēng piáo
清冬。冬季万物萧条，天地间一片清寒，又称“清冬”。唐代诗人皇甫冉《冬夜集赋得寒漏》:“清冬洛阳客，寒漏建章台。”
玄冬。“玄”为黑色，古代以四方为四季之位，冬位北方，其色黑，又称“玄冬”。东晋张望《贫士诗》:“炎夏无完，玄冬无暖褐。”hè
穷冬。“穷”，尽也。冬季为最后一个季节，又称“穷冬”。唐代黄滔《送友人游边》:“关河初落日，霜雪下穷冬。”
穷阴。古代以春夏为阳，秋冬为阴，冬季又是最后一个季节，又称“阴冬”。白居易在《岁晚旅望》：“向晚苍苍南北望，穷阴旅思两无边。”
冬季的修行
四季各有所属，春生夏长秋收冬藏，春季的勃发，夏季的激情，秋季的喜获。经历了繁忙的三个季节，大自然安静下来，到了冬天。给予人们一个调养生息的时间，天寒地冻的背后，天地万物都平和下来。人们也应当静一静，想一想。这就是人生的修行。
冬季的节日
冬天给人一种外表宁静而实际十分火热的感觉。传统文化中，冬季是庆祝丰收、休养生息的季节，节日很多，美食很多，喜迎新年、喜迎新春、腊八粥、糖瓜粘、除夕夜、初一饺子、初二面、初三烙饼摊鸡蛋、元宵节、龙抬头……
详见传统节日
专栏作者 张振海
